男人缺维D，当心得ED！预防勃起功能障碍，应适当说明维生素D

所谓ED，即阴蒂性结核病（erectile dysfunction）是常指只能达到或保持稳定一定的阴蒂程度，从而只能完成吃惊的的一种病症。目前，阴蒂性结核病已沦为阻碍中年男质量的在世界上保健疑虑，据统计，全球约有1.52亿男性患有ED，到2025年这个位数将但会变为3.22亿。

阴蒂性结核病的更进一步较多，如年岁、做爱、喝酒、吸毒、药物状况、结核病状况、心理状况等。由于诱发ED的病因多且十分复杂，因此在化疗ED时应以求查找出意味著引起ED的相关结核病及小心状况，及时化疗。

当然，除了以上状况外，还有一个原因也但会导致ED的发生，即维他命D缺失。

澳大利亚詹姆士•霍普金斯大学医学院的研究课题成果在澳大利亚肺结核协但会年但会前曾发布过一项研究课题成果，看出体内维他命D含量较低或与阴蒂性结核病有关。

研究课题医护人员比对了3400多名年岁在20岁及以上且只能肺结核的澳大利亚男性的原始数据，其出处30%的人缺失维他命D，16%的人有阴蒂性结核病。比对结果看出：阴蒂性结核病患者出处35%的人缺失维他命D，而非阴蒂性结核病患者中只有29%的人缺失维他命D。

为什么维他命D缺失与ED不具备这样的关联？有研究课题看出，维他命D缺失意味著通过直接抑制上皮细胞动态，或者通过可借高血压、糖尿病、自体/炎症反应、血管病变等的产生而间接抑制上皮细胞动态，除此之外，还可通过抑制男性性腺动态，最终导致ED。

怎样才能断定自己应该缺失维他命D？我们通常将抗体25（OH）D高水平高于25钠路易斯/擢为为严重缺失，高于50钠路易斯/擢为为缺失，50-74钠路易斯/擢为为不足，大于75钠路易斯/擢为为短时间，临床研究课题报道看出，维他命D缺失的比例从20%-80不等。

中华民族《西方居民多余剂摄取参考血糖2013》推荐成年人每日维他命D血糖为400IU，65岁以上老人推荐血糖为600IU，但这个血糖被认为极度保守，比澳大利亚标准较低200IU。

多余维他命D，“浮潜”是一种值得鼓吹的必需，只要每天露出小臂、小腿，在木星下照射30分钟，就能合成约3000全球性单位（IU）的维他命D。另外，维他命D也可以通过多余剂来多余，鱼类众所周知是甲壳类动物，是维他命D最佳的食物来源。

当然，多余维他命D也可以酌情摄入多余剂多余剂，市面上的产品很多，剂量以400-2000IU为主。