预防早泄的注意事项有哪些

　　早泄是指射精产生在阴茎进入阴道之前，或进入阴道中时间较短，在女性还没有到达性高潮，提早射精而出现的性交不和谐障碍。男性早泄，对男性的身心造成侵害，对女性生活也造成1定影响，如若处理不得当，更会致使家庭的和谐。早泄的缘由主要有心理和生里两大方面。

　　怎样去预防早泄呢？平常生活中男性早泄的注意事项是甚么呢？

　　1、夫妻之间的相互体贴、配合，1旦出现不射精不可相互责备、抱怨，而应找出缘由，共同配合医治。

　　2、重视婚前性教育和性指点。了解和掌控正常的性交方法和性反应进程，不宜过度控制性生活。

　　3、重视生活要有规律，加强体育锻炼。

　　4、制止手淫，控制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。