性功能障碍都有哪些类型？

　　性功能障碍是男性朋友在性生活中产生各种障碍，使得性生活没法进行的疾病的统称。性功能障碍不是单1的疾病，而是有很多的临床分类，下面介绍1下性功能障碍的临床分类都有哪些？

　　1、勃起性功能障碍：1般能够分为阳痿和勃起异常，从而造成男性不育。

　　2、射精障碍：射精障碍也是性功能障碍的症状表现，1般射精障碍有早泄和不射精，和逆行射精等情况。

　　3、性生活疼痛：性生活疼痛也是常见的性功能障碍，它能够直接影响男性性生活的质量，减少男性对性生活的兴趣，从而造成不育。

　　4、性欲障碍：多数是由于性兴趣的下降，完全的缺失，乃至反感。通常是由于器质性疾病，或精神性的异常，致使性生活不和谐，造成男性不育。

　　男人如何提高自己的性能力呢？

　　1、放松、放松、放松：压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状态。

　　2、运动、运动、运动：所以平时要多运动，锻炼体力与心肺功能，才能享受性的美好。只要是有氧运动，可以增加心肺能力的都有效，例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。

　　3、重燃生命活力：男性应当让自己对人生保持新鲜感，对事情还有好奇心。

　　4、3不：不熬夜、不吸烟、不饮酒，保持生活规律，是保持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

　　男性朋友在发现自己得了性功能障碍以后，不能讳疾忌医，而是要到正规医院进行科学的检查和医治，对症医治性功能障碍。